Diplomado en Preparación Física

€ 990 8 pagos mensuales de € 123,75

507,757 Alumnos matriculados

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Comienza

25/11/2024

Nivel: Avanzado

Modalidad: Online

Duración: 9 meses

Dedicación: 6/8 hs semanales

Impartido en: Castellano

Descripción

IMPORTANTE:

Si eres o has sido participante de un programa online de Barça Innovation Hub Universitas y te interesa inscribirte en este Diplomado, contáctate con nosotros a través del CHAT para poder guiarte en el proceso de compra.

DOCENTES EXPERTOS

Daniel Romero Rodriguez

Preparador físico del primer equipo de fútbol del FC Barcelona.

Francesc Cos

Ex preparador físico de la fuerza del primer equipo de fútbol del FC Barcelona (2004-2016). Ex director del área de Rendimiento Deportivo del Barça Innovation Hub (2016-2018). Actualmente es Preparador Físico del Manchester City.

Gil Rodas Font

Doctor en Medicina y Cirugía. Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte. Responsable del área de Servicios Médicos del Barça Innovation Hub.

Ana Merayo García

Psicóloga deportiva. Docente. Coordinadora del SAIE (Servicio de Atención Integral al Deportista) de Masia 360, FC Barcelona.

Asker Jeukendrup

Científico en nutrición deportiva. Profesor de metabolismo del ejercicio. Consultor de rendimiento en deporte de élite. Emprendedor. Triatleta Ironman.

David Casamichana Gómez

Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Preparador físico en fútbol. Profesor universitario e investigador.

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1 Bases neuromusculares en el entrenamiento de la fuerza

MÓDULO 1: Características del sistema músculo esquelético.
MÓDULO 2: Las acciones musculares y su relación con el deporte.
MÓDULO 3: Cambios sistémicos en el desentrenamiento y la inmovilización.
MÓDULO 4: La valoración de las propiedades musculares con relación al deporte.

2 Metodología del entrenamiento de la fuerza: aplicación en la mejora del rendimiento deportivo y en la readaptación post lesión a la competición

MÓDULO 1: Contextualización: ¿cómo adaptamos el entrenamiento de fuerza a los deportes de equipo?
MÓDULO 2: Metodología del trabajo de fuerza en el deporte de situación.
MÓDULO 3: Integración del trabajo de fuerza en la planificación y programación de los deportes de situación.
MÓDULO 4: La fuerza en el diseño de tareas específicas del deporte. Ejemplificación en fútbol.

3 La fuerza y potencia muscular como cualidad clave en la readaptación de las lesiones deportivas

MÓDULO 1: Estudio de la lesión en el deporte: los mecanismos lesivos y los factores de riesgo de lesión asociados.
MÓDULO 2: Las lesiones deportivas y su relación con la cualidad de fuerza.
MÓDULO 3: Manifestaciones de la fuerza y la potencia muscular en el proceso de readaptación post lesión.
MÓDULO 4: Nuevos paradigmas en el entrenamiento de la fuerza: musculación mediante oclusión vascular.

4 Tecnología y entrenamiento de la fuerza y la potencia muscular

MÓDULO 1: Tecnología, equipamiento y entrenamiento de la fuerza de carácter general.
MÓDULO 2: Tecnología, equipamiento y entrenamiento de la fuerza de carácter específico con relación al deporte.
MÓDULO 3: Tecnología en la valoración de la fuerza y la potencia muscular.
MÓDULO 4: Tecnología interactiva y entrenamiento de la fuerza.

5 Lesiones y deportes de equipo

MÓDULO 1: Prevención y readaptación de lesiones
MÓDULO 2: Gestión de la lesión muscular y tendinopatía
MÓDULO 3: Gestión de la lesión articular y ósea
MÓDULO 4: Toma de decisiones y vuelta a la competición

6 Patología en deportes de equipo

MÓDULO 1: Gestión de la patología médica 1
MÓDULO 2: Gestión de la patología médica 2
MÓDULO 3: Patologías específicas por deporte
MÓDULO 4: Deportes y competiciones especiales

7 Competencias básicas del entrenador

MÓDULO 1: Liderazgo
MÓDULO 2: Herramientas comunicación
MÓDULO 3: Climas motivacionales
MÓDULO 4: El entrenador y su entorno

8 Nutrición, recuperación y adaptaciones al entrenamiento

MÓDULO 1: Ejercicio y fatiga
MÓDULO 2: Recuperación y adaptación
MÓDULO 3: Optimizar la recuperación y la adaptación
MÓDULO 4: Recuperación de lesiones

9 Evaluación del Entrenamiento y Gestión de la Carga de Entrenamiento

MÓDULO 1: Análisis de la tarea de entrenamiento
MÓDULO 2: Análisis de la sesión de entrenamiento
MÓDULO 3: Análisis del microciclo de entrenamiento
MÓDULO 4: Análisis del mesociclo y de fases temporales más amplias de entrenamiento

Aprende a

Implementar las herramientas, métodos y estrategias en relación al análisis táctico en fútbol, otorgando las habilidades específicas para satisfacer la demanda de roles específicos por parte de clubes profesionales.
Identificar los parámetros y elementos tácticos de la fase de inicio del juego, al fin de seleccionar, organizar y transmitir la información más importante de forma eficaz a través también el manejo de herramientas tecnológicas.
Entender la importancia de las ABP en el futbol actual y sobretodo, obtener recursos y criterios para desarrollar el análisis de este tipo de acciones.
Aplicar los contenidos teóricos y prácticos más relevantes para el análisis de la fase de la presión alta en el fútbol, que te permitirán identificar y reconocer las diferentes situaciones de presión alta, así como plantear tareas para su entrenamiento.
Conocer una nueva metodología de observación enfocada al Fútbol Formativo basada en tu propio equipo, desde entrenamientos a partidos.