La influ\u00e8ncia que t\u00e9 la nutrici\u00f3 sobre el rendiment f\u00edsic i la composici\u00f3 corporal de les persones \u00e9s de coneixement p\u00fablic. Fins i tot, es parla d’una gran quantitat d’esportistes professionals que deuen l’augment del seu rendiment a canvis radicals en la seva alimentaci\u00f3. Els ingredients que componen la dieta d’un esportista determinaran la qualitat en els seus moviments. Quan parlem de dieta o alimentaci\u00f3 en l’esport, tamb\u00e9 fem refer\u00e8ncia a la complementaci\u00f3 esportiva i a la hidrataci\u00f3. Tots aquests components s\u00f3n clau a l’hora d’augmentar o mantenir el nostre rendiment f\u00edsic. En aquesta capacitaci\u00f3 aprendreu els efectes que produeixen els aliments i els suplements esportius en el cos. L’objectiu \u00e9s que aconseguiu optimitzar la selecci\u00f3 dels components d’una dieta a l’hora de buscar el m\u00e0xim rendiment f\u00edsic.<\/p>\n","ocultar_video":false,"avalado_por":false,"pdf_brochure":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/e8349417-certificat-en-nutricio-esportiva.pdf","cursos_que_lo_componen":[{"nombre_del_curso":"Alimentaci\u00f3 i Rendiment Esportiu","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: BIOENERG\u00c8TICA
\nUnitat 1: Energia
\nUnitat 2: Sistemes energ\u00e8tics<\/p>\n
M\u00d2DUL 2: ALIMENTACI\u00d3 I NUTRICI\u00d3
\nUnitat 1: Nutrients
\nUnitat 2: Nutrici\u00f3 esportiva<\/p>\n
M\u00d2DUL 3: NUTRICI\u00d3 ESPORTIVA PR\u00c0CTICA
\nUnitat 1: Nutrici\u00f3 en competici\u00f3
\nUnitat 2: Nutrici\u00f3 portada a la pr\u00e0ctica esportiva<\/p>\n
M\u00d2DUL 4: M\u00d2DUL INTEGRADOR<\/p>\n"},{"nombre_del_curso":"Complementaci\u00f3 i Ajudes Ergog\u00e8niques en l'Esport","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: CONCEPTES INTRODUCTORIS
\nUnitat 1: Classificaci\u00f3 dels suplements nutricionals.
\nUnitat 2: Nutrients<\/p>\n
M\u00d2DUL 2: ALIMENTS ESPORTIUS
\nUnitat 1: Aliments esportius d\u2019utilitzaci\u00f3 aguda
\nUnitat 2: Aliments esportius d\u2019utilitzaci\u00f3 cr\u00f2nica<\/p>\n
M\u00d2DUL 3: AJUTS ERGOG\u00c8NICS
\nUnitat 1: Ajuts ergog\u00e8nics d\u2019efecte agut o instantani
\nUnitat 2: Ajuts ergog\u00e8nics d\u2019efecte cr\u00f2nic<\/p>\n
M\u00d2DUL 4: M\u00d2DUL INTEGRADOR<\/p>\n"},{"nombre_del_curso":"Hidrataci\u00f3 Esportiva","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: CONCEPTES INTRODUCTORIS
\nUnitat 1: L\u2019aigua en l\u2019organisme hum\u00e0
\nUnitat 2: La termoregulaci\u00f3 durant l'exercici<\/p>\n
M\u00d2DUL 2: DESHIDRATACI\u00d3, HIPERT\u00c8RMIA I P\u00c8RDUA DE RENDIMENT: ENFOCAMENT TRADICIONAL
\nUnitat 1: Hidrataci\u00f3 predeterminada
\nUnitat 2: Temes d\u2019inter\u00e8s<\/p>\n
M\u00d2DUL 3: HIDRATACI\u00d3 BASADA EN L\u2019EVID\u00c8NCIA: ENFOCAMENT CONTEMPORANI
\nUnitat 1: La hidrataci\u00f3 a voluntat o ad libitum
\nUnitat 2: Lineaments i aplicacions pr\u00e0ctiques<\/p>\n
M\u00d2DUL 4: M\u00d2DUL INTEGRADOR<\/p>\n"},{"nombre_del_curso":"Composici\u00f3 Corporal, Somatotip i Rendiment Esportiu","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: COMPOSICI\u00d3 CORPORAL
\nUnitat 1: Antropometria
\nUnitat 2: Altres m\u00e8todes per determinar la composici\u00f3 corporal<\/p>\n
M\u00d2DUL 2: COMPOSICI\u00d3 CORPORAL, RENDIMENT ESPORTIU I NUTRICI\u00d3
\nUnitat 1: Components modificables per l'entrenament o la dieta
\nUnitat 2: Composici\u00f3 corporal i rendiment esportiu segons ra\u00e7a, g\u00e8nere i franja d'edat<\/p>\n
M\u00d2DUL 3: SOMATOTIP
\nUnitat 1: Classificaci\u00f3
\nUnitat 2: Aplicacions pr\u00e0ctiques del somatotip<\/p>\n
M\u00d2DUL 4: M\u00d2DUL INTEGRADOR<\/p>\n"}],"preguntas_frecuentes":false,"contenidistas":[{"contenidista":"Facundo Ahumada","descripcion_contenidista":"Entrenador d\u2019esportistes d\u2019endurance. Llicenciat en Qu\u00edmica."},{"contenidista":"Adri\u00e1n Barale","descripcion_contenidista":"Nutricionista esportiu. Docent i investigador universitari."},{"contenidista":"Luciano Spena","descripcion_contenidista":"Nutricionista esportiu. Antropometrista internacional Nivell ISAK III."}],"docentes_expertos":[{"foto":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/9af4dcb0-antonializarraga.png","nombre_del_docente":"Antonia Lizarraga","descripcion_del_docente":"Responsable del \u00e0rea de Nutrici\u00f3 Esportiva en el FC Barcelona.","enlace":""}],"hubspot_product_id":"11980875","url_video":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_QKoOeSXm1g","aprende_a":[{"item_aprende_a":"Distingir les subst\u00e0ncies efectives i les no efectives i\/o perilloses en les formulacions de suplements nutricionals, de manera que s'utilitzin \u00f2ptimament."},{"item_aprende_a":"Utilitzar els coneixements sobre nutrici\u00f3 esportiva en funci\u00f3 de les demandes i necessitats de diverses formes d'activitat f\u00edsica."},{"item_aprende_a":"Dissenyar estrat\u00e8gies d'hidrataci\u00f3 segura abans, durant i despr\u00e9s de l'entrenament i la competici\u00f3."},{"item_aprende_a":"Utilitzar de manera pr\u00e0ctica els coneixements sobre la composici\u00f3 corporal i el somatotip dintre de la nutrici\u00f3 i per al rendiment esportiu."}],"fecha_de_inicio":"10062021","imagen_destacada":false,"id_magento":"221","producto_path":false,"titulo_seccion_testimonios":"","slider_testimonios":false,"imagen_de_fondo_testimonios":false,"color_de_fondo_testimonios":"","activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"segunda_fecha_de_inicio":"","zona_horaria":"Europe\/Madrid","activar_nuevos_banners":false,"mostrar_banner_1":false,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"pdf_brochure_link_drive":"https:\/\/drive.google.com\/uc?id=1RXOhCYrnwc1LZLCs6bdpNbyZpx3klkSG&export=download","activar_hero_video":false,"video_texto":"","video_header":false},"idiomas":{"en":9535,"es":9537,"ar":81719,"ca":9541,"ru":9541,"pt":9539},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products\/9541"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9541"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products\/9541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":136697,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products\/9541\/revisions\/136697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}