contenido<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
excerpt<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[247,107],"acf":{"external_id":"1379","titulo_curso":"Certificado en Entrenamiento de la Fuerza: de la Rehabilitaci\u00f3n al Rendimiento","precio":"625","impartido_en":"Spanish","hubspot_product_id":"28656734","header_image":134229,"column_title":"","titulo_incentivo":"Certificat en Entrenament de la For\u00e7a: de la Rehabilitaci\u00f3 al Rendiment","fecha_de_inicio":"10072021","precio_en_cuotas":"4 pagaments mensuals de 156,25 \u20ac","precio_de_lista":"","mostrar_form":false,"promocion_vigente":"","duracion_del_curso":"4 mesos","nivel_del_curso":"Avan\u00e7at","modalidad_cursado":"Online","contenido":"
Aquest certificat es dirigeix als professionals de les ci\u00e8ncies de l\u2019esport i la salut que vulguin aprofundir en el coneixement de l\u2019entrenament de la for\u00e7a. Aquest coneixement es basa en dues fonts de recursos: les publicacions cient\u00edfiques i l\u2019experi\u00e8ncia professional dels docents.<\/p>\n
Al curs \u201cBases neuromusculars de l\u2019entrenament de la for\u00e7a\u201d vam comen\u00e7ar amb un tractament de la informaci\u00f3 referent a la fisiologia neuromuscular i la relaci\u00f3 amb el desenvolupament de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular a l\u2019esport. Aquest coneixement b\u00e0sic, relacionat cont\u00ednuament amb l\u2019entrenament de la for\u00e7a, permetr\u00e0 fer una an\u00e0lisi qualitativa pr\u00e8via de les necessitats d\u2019una programaci\u00f3 i de l\u2019elecci\u00f3 i el disseny de tasques.<\/p>\n
Durant l\u2019aprenentatge, ens endinsarem en l\u2019aplicaci\u00f3 professional de l\u2019entrenament de la for\u00e7a en l\u2019activitat dels dos grans perfils professionals exposats: el preparador de for\u00e7a (strength and conditioning coach) i el readaptador postlesi\u00f3 (return-to-play coach). En tots dos casos, els dos cursos centrals del certificat desenvolupen un \u00edndex de continguts que aporta el coneixement fonamental i actualitzat d\u2019aquests dos perfils, amb la for\u00e7a com a contingut troncal. De manera sintetitzada, s\u2019exposen els punts fonamentals del desenvolupament d\u2019ambd\u00f3s perfils, i s\u2019incideix en la metodologia de treball en cada un.<\/p>\n
Finalment, al curs \u201cTecnologia i entrenament de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular\u201d d\u2019aquesta formaci\u00f3, es plantegen les \u00faltimes tend\u00e8ncies de l\u2019entrenament de la for\u00e7a, algunes encara emergents, i es fa una an\u00e0lisi del futur immediat en el desenvolupament d\u2019aquesta qualitat tan important del rendiment esportiu i la rehabilitaci\u00f3 de lesions.<\/p>\n","ocultar_video":false,"url_video":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mwGaT0LL4xY","avalado_por":false,"pdf_brochure":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/b18fb345-certificate-in-strength-training_-from-rehabilitation-to-performance.pdf","cursos_que_lo_componen":[{"nombre_del_curso":"Bases neuromusculars de l\u2019entrenament de la for\u00e7a","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: Caracter\u00edstiques de l\u2019aparell locomotor
\nUnitat 1: El moviment des del sistema nervi\u00f3s central
\nUnitat 2: Funcionalitat del m\u00fascul esquel\u00e8tic <\/p>\n
M\u00d2DUL 2: Les accions musculars i la relaci\u00f3 amb l\u2019esport
\nUnitat 1: Tipus d\u2019accions musculars
\nUnitat 2: Interrelaci\u00f3 de les accions musculars en el moviment i el manteniment de la posici\u00f3 <\/p>\n
M\u00d2DUL 3: Canvis multisist\u00e8mics en el desentrenament i la immobilitzaci\u00f3
\nUnitat 1: Desentrenament en relaci\u00f3 amb el m\u00fascul esquel\u00e8tic
\nUnitat 2: La hipertr\u00f2fia muscular <\/p>\n
M\u00d2DUL 4: La valoraci\u00f3 de les propietats musculars relacionades amb l\u2019esport
\nUnitat 1: L\u2019electromiografia de superf\u00edcie
\nUnitat 2: La tensiomiografia.<\/p>\n"},{"nombre_del_curso":"Metodologia de l\u2019entrenament de la for\u00e7a: aplicaci\u00f3 en la millora del rendiment esportiu i en la readaptaci\u00f3 postlesi\u00f3 a la competici\u00f3","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: Contextualitzaci\u00f3: com adaptem l\u2019entrenament de for\u00e7a als esports d\u2019equip?
\nUnitat 1: La qualitat de for\u00e7a i la relaci\u00f3 amb els requeriments coordinatius i cognitius dels esports d\u2019equip
\nUnitat 2: La progressi\u00f3 en la dificultat del treball de for\u00e7a en relaci\u00f3 amb l\u2019especificitat de l\u2019esport <\/p>\n
M\u00d2DUL 2: Metodologia del treball de for\u00e7a en l\u2019esport de situaci\u00f3
\nUnitat 1: L\u2019entrenament de for\u00e7a i la necessitat de treballar amb sobrec\u00e0rrega
\nUnitat 2: Integraci\u00f3 del treball de for\u00e7a amb la resta de capacitats <\/p>\n
M\u00d2DUL 3: Integraci\u00f3 del treball de for\u00e7a en la planificaci\u00f3 i programaci\u00f3 dels esports de situaci\u00f3
\nUnitat 1: La for\u00e7a en l\u2019entrenament integrat d\u2019una programaci\u00f3 de tipus lliga regular de llarga durada. Exemplificaci\u00f3 basada en el futbol
\nUnitat 2: La for\u00e7a en l\u2019entrenament integrat d\u2019una programaci\u00f3 de tipus blocs de preparaci\u00f3-competici\u00f3. Exemplificaci\u00f3 basada en el tennis <\/p>\n
M\u00d2DUL 4: La for\u00e7a en el disseny de tasques espec\u00edfiques a l\u2019esport. Exemplificaci\u00f3 al futbol
\nUnitat 1: Els small-sided games (SSG): caracter\u00edstiques del disseny i relaci\u00f3 amb el desenvolupament de les habilitats esportives.
\nUnitat 2: Els SSG: relaci\u00f3 amb el treball de for\u00e7a.<\/p>\n"},{"nombre_del_curso":"La for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular com a qualitats clau en la readaptaci\u00f3 de les lesions esportives","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: Estudi de la lesi\u00f3 a l\u2019esport: els mecanismes lesius i els factors de risc de lesi\u00f3 relacionats
\nUnitat 1: Biomec\u00e0nica lesiva i implicaci\u00f3 de la for\u00e7a en la recuperaci\u00f3 de les habilitats esportives
\nUnitat 2: Factors de risc relacionats amb la manca de for\u00e7a <\/p>\n
M\u00d2DUL 2: Les lesions esportives i la relaci\u00f3 amb la qualitat de for\u00e7a
\nUnitat 1: Les lesions de les estructures musculars i tendinoses
\nUnitat 2: Les lesions articulars <\/p>\n
M\u00d2DUL 3: Manifestacions de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular en el proc\u00e9s de readaptaci\u00f3 postlesi\u00f3
\nUnitat 1: La for\u00e7a i les seves diferents manifestacions segons c\u00e0rrega externa i velocitat d\u2019execuci\u00f3
\nUnitat 2: Programaci\u00f3 del treball de for\u00e7a en les lesions esportives <\/p>\n
M\u00d2DUL 4: Nous paradigmes en l\u2019entrenament de la for\u00e7a: musculaci\u00f3 amb restricci\u00f3 del flux sanguini
\nUnitat 1: Bases de la musculaci\u00f3 tradicional vs. musculaci\u00f3 amb restricci\u00f3 del flux sanguini o blood flow restriction (BFR)
\nUnitat 2: Programaci\u00f3 de l\u2019entrenament amb restricci\u00f3 del flux sanguini: variables clau per a la prescripci\u00f3 \u00f2ptima<\/p>\n"},{"nombre_del_curso":"Tecnologia i entrenament de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular","descripcion_del_curso":"
M\u00d2DUL 1: Tecnologia, equipament i entrenament de la for\u00e7a de car\u00e0cter general
\nUnitat 1: Equipaments per al treball d\u2019orientaci\u00f3 general en relaci\u00f3 amb l\u2019especificitat de l\u2019esport
\nUnitat 2: Altres equipaments relacionats amb les c\u00e0rregues d\u2019orientaci\u00f3 general <\/p>\n
M\u00d2DUL 2: Tecnologia, equipament i entrenament de la for\u00e7a de car\u00e0cter espec\u00edfic en relaci\u00f3 amb l\u2019esport
\nUnitat 1: Equipaments per al treball d\u2019orientaci\u00f3 dirigida i espec\u00edfica en relaci\u00f3 amb les habilitats espec\u00edfiques de l\u2019esport
\nUnitat 2: La tecnologia GPS i la relaci\u00f3 amb la valoraci\u00f3 i el control de la for\u00e7a en l\u2019entrenament i la competici\u00f3 <\/p>\n
M\u00d2DUL 3: La tecnologia en la valoraci\u00f3 de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular
\nUnitat 1: Utilitzaci\u00f3 d\u2019encoders lineals i rotatoris per a la valoraci\u00f3 de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular
\nUnitat 2: Sistemes integrats en la valoraci\u00f3 muscular <\/p>\n
M\u00d2DUL 4: Tecnologia interactiva i entrenament de la for\u00e7a
\nUnitat 1: Ludificaci\u00f3 en l\u2019esport
\nUnitat 2: Metodologies interactives relacionades amb la ludificaci\u00f3<\/p>\n"}],"aprende_a":[{"item_aprende_a":"Millorar l\u2019an\u00e0lisi cr\u00edtica en realitzar un programa d\u2019entrenament en les diferents funcions professionals relacionades amb les ci\u00e8ncies de l\u2019esport i la salut. "},{"item_aprende_a":"Millorar el rendiment esportiu i la prevenci\u00f3 de lesions a partir del coneixement profund de la metodologia en els programes d\u2019entrenament de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia muscular."},{"item_aprende_a":"Aplicar la metodologia adequada en el disseny del proc\u00e9s de readaptaci\u00f3 postlesi\u00f3 en les afeccions en qu\u00e8 el desenvolupament de la for\u00e7a tingui un gran protagonisme. "},{"item_aprende_a":"Con\u00e8ixer, de manera transversal, les metodologies emergents en l\u2019entrenament de la for\u00e7a per poder aprofundir des d\u2019una base cient\u00edfica contrastada."}],"preguntas_frecuentes":false,"contenidistas":[{"contenidista":"Lic. Andr\u00e9s Darbyshire","descripcion_contenidista":"Preparador f\u00edsic de b\u00e0squet professional."}],"docentes_expertos":[{"foto":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/4b872d62-dani_romero.png","nombre_del_docente":"Daniel Romero Rodr\u00edguez","descripcion_del_docente":"Preparador f\u00edsic del primer equip de futbol de l'FC Barcelona.","enlace":""},{"foto":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/9c4adc5b-francesc-cos-2.jpg","nombre_del_docente":"Francesc Cos","descripcion_del_docente":"Antic Cap d'Entrenament de la For\u00e7a per al primer equip de futbol del FC Barcelona (2004-2016). Exdirector de l'\u00c0rea de Rendiment Esportiu del Bar\u00e7a Innovation Hub (2016-2018). Actualment Preparador F\u00edsic del Manchester City.","enlace":""}],"imagen_destacada":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/031f0c27-certificate-in-strength-training_-from-rehabilitation-to-performance_.jpg","id_magento":"273","producto_path":false,"titulo_seccion_testimonios":"","slider_testimonios":false,"imagen_de_fondo_testimonios":false,"color_de_fondo_testimonios":"","segunda_fecha_de_inicio":"25072021","zona_horaria":"Europe\/Madrid","activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_nuevos_banners":false,"mostrar_banner_1":false,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"activar_hero_video":false,"video_texto":"","video_header":false,"pdf_brochure_link_drive":"https:\/\/drive.google.com\/uc?id=1J9G4S18IhlMIH5oo_ICi5wlwa_kL7gBN&export=download"},"idiomas":{"en":15918,"es":15921,"ar":81764,"ca":15919,"ru":15919,"pt":15920},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products\/15919"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15919"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products\/15919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":136709,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/products\/15919\/revisions\/136709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcanew.capabiliaserver.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}