تحسين وتطوير أنظمة المراقبة الفاعلة للتمرين الحركي (الحمل الخارجي) والاستجابة الفسيولوجية (الحمل الداخلي).
تحليل وتقييم العلاقات الجديدة بين معايير الحمل الخارجية والداخلية.
تطوير حلول جديدة، واختبارات، وخطط لتحسين الأداء وتفادي إصابات العضلات والأوتار.
المراقبة الآلية الفاعلة للرياضي في صالة الرياضة من خلال استخدام أنظمة المراقبة المحوسبة.
تطوير ومراقبة مؤشرات جديدة للإجهاد.
البحث، والتطوير، والتنفيذ لطرق جديدة في التدريب مثل التدريب عن طريق تحديد تدفّق الدم ونقص الأكسجين.
لا شكّ أن استعمال طريقة مميزة لفهم اللعب يجلب بدوره طرقًا مميزة لمعالجة أحمال التدريب وإدارتها.
استنادًا إلى منهجية تدريب منظمة تمّ تطويرها تحت رعاية نادي برشلونة على مرّ السنين يتمثّل الهدف الأساسي من مجال الأداء الرياضي في تحسين الإعداد البدني للرياضيين من خلال نهج نظامي وتكاملي.
وقد نشأت نظريات الأنظمة الديناميكية المعقدة كطريقة جديدة لرؤية اللّعبة والرياضة؛ مما يساهم في تعزيز فهم التنظيم الهرمي للأنظمة الحية والتفاعل الديناميكي؛ ممّا يقودها نحو التنظيم الذاتي.